Wellness &Lifestyle teme

Vaše zdravlje je nešto više nego samo imatihladno ili neke fizičke tegobe . To uključuje vaše mentalno i emocionalno stanje kao dobro . Kako se osjećate fizički , emocionalno i psihički uvelike utječe na to kako se približavate svaki aspekt vašeg života , a to može imati veliki utjecaj na vaš cjelokupni uspjeh . Emocionalno zdravlje

Vaše emocionalno zdravlje jeključni dio vaše cjelokupno zdravlje i dobrobit . Kako se osjećate emocionalno i kako se nositi situacije emocionalno može imati ozbiljan utjecaj na to kako dobro ste uspjeli u poslu tako iu vaš osobni život . Sretniji ste sa svojim životom ,bolje ćete se usredotočiti na te postići resurse potrebne za postizanje svojih ciljeva . Vaš pozitivan pogled na život i privlači druge na vas . Vježbanje , jelo pravo i tražidobro u teškim situacijama može vam pomoći zadržati pozitivan emocionalno stanje .
Socijalnog zdravstva

socijalne zdravlje je o svom odnosu s ljudima , i ležerno i intimno . Vaša sigurnost , dnevni stanje i ovisnost o drugima pomaže definirati svoj ​​društveni zdravlje . Pomaganje drugima i svoju spremnost da prihvati druge za koje su također jača svoj ​​društveni zdravlje . Vaš intimni odnos sa svojim značajnim drugim izravno utječe na vaše seksualno zdravlje . Kad ste seksualno aktivni , što očuvati svoje zdravlje tako sebe štiti od spolno prenosivih bolesti .
Intelektualno Zdravlje

intelektualnog zdravlje nije samo o tome koliko znate . To je također o vašoj sposobnosti da budu kreativni i napraviti zdrav razum odluke . Kako se nositi s promjenama i prilagoditi se situaciji i novim sredinama odražava svoje intelektualno zdravlje . Vrsta interakcije imate s ljudima i okolišem oko sebe pomoći da razviju svoje intelektualno zdravlje , kao i za čitanje , istraživanja irazne igre koje potiču mozak da radi .
Tjelesno zdravlje

Fizičko zdravlje jeaspekt zdravlja da većina ljudi identificiraju prvi . Infekcija i bolesti , samo su dio onoga što čini vašu tjelesnu dobrobit . Fizička ograničenja i ozljede također utjecati na vaše fizičko zdravlje . Sve povezano s načinom na koji vaše tijelo funkcionira pridonosi vašem ukupnom fizičko zdravlje . Vaša prehrana ikoličina vježbanja dobivate svaki dan ima utjecaj na vaš dan -danas funkcionira kao i kako vaše tijelo ručke bolesti , infekcije i ozljede .