Kako bi poboljšao svoju HDL kolesterol-

lipoproteini visoke gustoće ( HDLs ) nose kolesterol iz arterija u jetru za pohranu . Visoka razina HDL stoga povezana sa smanjenim rizikom od bolesti srca . Vaša razina HDL trebao bitinajmanje 60 miligrama po decilitru krvi ( mg /dl . ) Prema Mayo Clinic, nekoliko osnovnih promjene životnih navika može značajno povećati svoju razinu HDL . To je ono što vam je potrebno
Kolesterol ispitne rezultate