Kako čitati Kolesterol Brojevi

Liječnici preporučuju da se bolesnici počinju da se razina kolesterola provjeriti u dobi od dvadeset godina . Saznajte sve informacije o vašoj obitelji povijest srčanih bolesti , i biti spremni odgovoriti na pitanja o svojoj prehrani , prehrani i vježbe za pomoć pružiti svog liječnika s informacijama ona treba u potpunosti procijeniti svoj testiranje osim vaših kolesterola brojeva . Vaše izvješće test će pokazati razinu kolesterola u miligrama po decilitru krvi ( mg /dl) , saznat ćete ne samo ukupni kolesterol , ali koliko dobra i lošeg kolesterola imate, što će pomoći u određivanju rizika za razvoj bolesti srca . Upute Screenshot
1

Prepoznajte svoj ​​ukupni kolesterol u krvi . Ako je ispod 200 mg /dl , što može biti na relativno niskim rizikom za koronarne bolesti , iako to ne ovisi o LDL (loš kolesterol ) i HDL ( dobri kolesterol) brojevima, a na drugim zdravstvenim čimbenicima .
2

Napomena Ako vaš ukupni kolesterol je između 200 do 239 mg /dl , i raditi sa svojim liječnikom procijeniti rizik za bolesti srca , kao što može biti visoka . Međutim ,visoki HDL i LDL niska broj može smanjiti rizik , čak is ukupnim brojem kolesterola na 200 mg /dl .
3

Rad sa svojim liječnikom pozorno pratiti ukupni kolesterol razina od 240 mg /dl i više , jer to može značiti visok rizik od koronarne bolesti . Ukupna razina kolesterola od preko 240 mg /dl može stvoriti dvostruko veći rizik od srčanih bolesti
4

Odredite HDL (dobri kolesterol ) u krvi unutar svog ukupnog kolesterola računati; . Manje od 40 mg /dl za muškaraca i 50 mg /dl kod žena povećava rizik od srčanih bolesti . Razini od 60 mg /dl ili više HDL kolesterola može pružiti zaštitu od bolesti srca .
5

Izdvojite svoj ​​LDL ( loš kolesterol ) razini . Manji je ,manjirizik od srčanog ili moždanog udara . Optimalni raspon za LDL manji od 100 mg /dl , a razina od 160 mg /dl i više su razlog za zabrinutost .