Niska razina HDL kolesterol

visoke gustoće kolesterola ( HDL ) je jedna vrsta kolesterola ; drugi je lipoproteina niske gustoće ( LDL ) . HDL jetip poznat kao " dobrog kolesterola ", jer pomaže tijelu spriječiti arterije iz postaje začepljen . Međutim , da bi se to učinilo , razina HDL u tijelu treba unutar određenog raspona . Ako to nije li --- irazina preniska ( ispod 60 mg /dl ) ---rizik da začepljene arterije i drugih komplikacija , povećava . Kolesterol Definirani Srpski Srpski

kolesterol , voštana tvar vaše tijelo treba kako bi to mnoge važne stvari ( hormoni , vitamina D, stanične stijenke i žuč soli ) , je proizveden od strane jetre . Kolesterol je obično oborio u tri kategorije: HDL , LDL i triglicerida , a svaka od tri kategorije dodjeljuje brojčanu zastupljenost za mjerenje niske , normalne i visoke raspone . Osim toga , tu je iukupni raspon razina kolesterola previše , što jemjerenje sva tri .
Normalne razine

manjibrojbolje za ukupnu normalno ukupnog kolesterola ( najmanje manja od 200 mg /dl ) , triglicerida ( 150 mg /dl ili manje ) , a razina LDL ( ispod 100 mg /dl ) . No, za razliku od prethodna tri,višunumerička mjerenjabolje kada se radi o razinama HDL kolesterola , budući da više od " dobrog kolesterola " je potrebno da bi bolest srca na zaljev . Normalno HDL za muškarce od 40 do 50 mg /dl i 50 do 60 mg /dl za žene .
Niska razina HDL

Bilo HDL broj ispod 40 mg /dl za muškarce - i 50 mg /dl za žene - smatraniska razina HDL i može dovesti do povećanog rizika za bolesti srca . HDL bi trebao biti najmanje 60 mg /dl , ali bilo bi bolje da je čak i veći . . Međutim , ponekad se životne navike može smanjiti razinu HDL


Uzroci niske razine

životnih stilova koji može smanjiti ukupnu razinu HDL su : fizički pretežak , pušenje , i ne dobiva dovoljno fizičke vježbe . Prema American Heart Association , pojedinci bi trebali dobiti barem 30 minuta vježbanjadnevno -sat ako je medicinski odobrena . Osim izbora načina života , postoje i drugi faktori koji također mogu smanjiti razinu HDL . To uključuje uzimanje anaboličkih steroida ili hormona progesterona i testosterona .

Bolesti srca i drugih komplikacija

HDL je odgovoran za uklanjanje viška LDL iz krvotoka i prevoze ga natrag jetre za obradu i uklanjanje iz tijela . No, kada postojiobilje LDL - a nije dovoljno HDL --- ondavišak LDL ne koristi tijelo počinje pribiti na stijenkama arterija , umjesto. Na kraju se pretvara u plaka , i počinje usporavati ( ili zaustaviti uopce ) protok krvi u srce i druge organe u tijelu . Tijekom vremena , arterije sužavaju zbog nakupljanja plaka . Tadaprotok krvi može postati toliko suzdržan dasrčani udar može dogoditi , odnosno organi i stanice koje ovise o krvi iz tog arterije su oštećeni ili umrijeti .