Kako izgubiti težinu, dok igranje video igara

Otišli su dani sjedi na kauču i gnječenje tipke s palčevima za igranje video igara . Mnogi konzole ponuditi načine kako ustati i kreće dok igrate njihove igre . Igranje video igara može pomoći da izgubite težinu , ako ste s kauča i kretanje . U nastavku saznajte više . Upute Screenshot
1

kupiti Nintendo Wii . Wii je osmišljen kako bi se igrati s puno pokreta . Igre su tenis , bejzbol, kuglanje i ostale fitness vezane uz aktivnosti koje su dizajnirane kako bi se igrao na nogama i kretanje .
2

Igrajte plesne igre . Glavni konzole , kao što su X- Box i Playstation , imaju ples padu opremu koja se može koristiti za reprodukciju plesne video igara . Prilikom igranja ove igre , vi stojite na plesnom jastučić i kretati iskoristiti tipaka s nogama u plesnom obrascu .
3

Raditi s Eye Toy video igara . Eye Toy jePlaystation pomagača koji djeluje kao kameru i prikazuje se na zaslonu . Tada možete igrati igre u kojima ćete skakati preko predmeta , zgrabite stvari i izmicanje lete projektila , koristeći cijelo tijelo umjesto ručni kontroler .
4

Vježba dok igranje igara sručni konzola . Ne morate svoje ruke za rad na pokretnoj traci ili vožnja bicikl . Možete čak i hodati na mjestu dok je igrao video igru . Do ustajanja i šetnje , dok igrate , možete izgubiti težinu .