Kako trenirati kao Pamela Anderson

Pamela Anderson jeplavuša bomba koja je najpoznatija po svojoj ulozi u " Baywatch " . Tijelo Pamele Anderson jezavist mnogih žena . Pamela jestrastveni član PETA-e . To reguliraneke od njezinih dijeta izbora . Trening kao Pamela Anderson pomaže mnogo ljudi izgubiti težinu i ton svoje mišiće . Upute Screenshot
1

postativegetarijanac . Pamela Anderson kaže da joj pomaže kontrolirati svoju težinu . Pamela jede povrće , voće, ne- kremastih juha, cijelo pšenice tjestenine, Kruh od cjelovitog zrnja , smeđa riža, krumpir i žitarice koje nemaju dodanih šećera .
2

Run ili gurati tri puta tjedan . To pomaže Pamela Anderson bi joj trbuh ravnim i njezine noge tonirana . Pamela također koristi to da se odviti .
3

Uzmi kardio - striptiz klasu ili kupiti video koji uči kardio - striptiz . Kardio - striptiz vježba izgraditi tonirana mišiće , sagorijeva masnoće i tonovi ciljati problematičnih područja kao što su bedra , peciva i kormilar .
4

Koristite Tae Bo za kontrolu tjelesne masti i izgradnju mišića . Pamela Anderson počeo raditi Tae Bo u 2000 . Još uvijek ne Tae Bo , s vremena na vrijeme . Pamela Anderson kaže ona uživa izvornu Tae Bo , ali ona preferira Tae Bo punim gasom .
5

žvakati žvakaće gume bez šećera . Pamela kaže da dok ona kuha ona uvijek žvače žvakaću gumu bez šećera . To mu pomaže da se izbjegne grickanje na hranu dok kuha .