Kako jesti Nakon želudac banding kirurgije
1
Jedite tri malih obrokadnevno . Budući da unos kalorija je minimalan , važno je jesti zdravu hranu kako bi se osigurala adekvatnu prehranu . Nemojte napuniti praznih kalorija jedući nezdravu hranu koja je lišena prehrambene sadržaja . Držite se podalje od visoke masnoće hrane i slatkiša . Svježe voće, povrće, cjelovite žitarice i nemasno meso su dobar izbor za obroke .
2
Prestanite jesti kada je puna . Nemojte jesti , osim gladna . Prejedanje nakon želučanog Band kirurgija može izazvati povraćanje, proljev i mučninu . Prejedanje može usporiti rezultate mršavljenja .
3
Nemojte piti alkohol najmanje godinu dana nakon želučanog Band kirurgija . Pacijent će biti pod utjecajem alkohola puno brže nakon želučanog Band kirurgija . Alkohol je također visok u kalorije bez prehrambene vrijednosti .
4
Uzmi multivitamin dnevno kako bi osigurali adekvatan unos vitamina .