Kako izračunati BMI u mjernim jedinicama

Izvan SAD-a , visina i težina se mjeri u metričkim jedinicama metara i kilograma . ( Metrički jedinica također nazivaju SI jedinice . ) Ako želite izračunati svoj ​​indeks tjelesne mase , BMI za kratko , možete to učiniti s izmjerenih i ispod tih koraka . Upute
1

Pronađite svoju težinu u kilogramima . Nazovite ovaj broj w .
2

Pronađite svoju visinu u metrima , m , a trg ga pronaći m² .
3

Sada , podijeljenost w po m² . To je to ! U mjernim jedinicama , BMI = w /m² .

Na primjer , ako jemuškarac ili žena teži 75 kg i 1,65 metara visok, onda je njegov ili njezin BMI je 75 /( 1,72 ² ) = 75/2.7225 = 27.6 . Prema BMI grafikonu , bilo indeks tjelesne mase između 25 i 30 godina ima prekomjernu tjelesnu težinu .
4

koristeći činjenicu da je 1 kg = 2,205 £ i 1 metar = 39,37 cm , također možete izračunati BMI u ne - si ( ne ) metričkih jedinica:

BMI = ( 703 ) ( težina u kg ) /( Visina u cm ) ²
5

Za pomoć tumačite rezultate BMI , koristiti ovaj vodič :

ispod 16,5 = ozbiljno underweight16.5 na 18,4 = underweight18.5 na 24,9 = healthy25 do 30 = overweight30.1 do 40 = obeseabove 40 = morbidno pretilo