Kako koristiti orlistat
Multivitamini
Prikazati više uputa Screenshot
1
jedu nutricionistički uravnoteženu niske masnoće obroka . Sve u svemu , obroci trebaju sadržavati 30 posto ili manje masnoće .
2
Uzmite jednu kapsulu orlistat usmeno uz svaki obrok ili u roku od jednog sata nakon jela . U idealnom slučaju , trebali biste jesti tri obroka dnevno i uzeti ukupno tri orlistat kapsulednevno . Ako preskočite obrok , preskočite uzimati dozu orlistat . Ako jedete obrok koji ne sadrži masti , preskočite dozu orlistat .
3
Uzmite jednu kompletnu multivitaminski dodatakdan , dva sata prije ili dva sata nakon obroka . Odaberite multivitaminski dodatak koji sadrži vitamine A , D, E , K i beta karotena .