Protuupalno Bilje za mršavljenje
Gubitak težine može biti teško za neke ljude i bez obzira koliko teško oni pokušati , oni jednostavno ne može činiti da izgubite težinu . Biljnih dodataka mogu pomoći potaknuti tijelo i pomoći da izgubite težinu . Mnogi od tih mršavljenja biljnih dodataka i liječenje upale . Garcinia cambogia
Dijeta kanal navodi da Garcinia cambogia " je bogata tvar zove hydroxycitric kiselina , ili HCA , za koju se vjeruje da smanjenje tjelesne težine blokirajući pretvorbe šećera i škroba u masti " i da je " ... to je također mislio da pomoć u suzbijanju apetit podizanjem određenih moždanih kemikalija, poput serotonina . " Ovaj kemijski također pomaže u liječenju upala . Integracija garcinia cambogia u prehranu redovito može pomoći da izgubite težinu . Ova biljka je dostupna na biljni dodatak trgovinama i ne zahtijeva recept .
Cayenne
Cayenne je još jedan anti - upalne biljka koja pomaže u promicanju mršavljenja . To čini stimulirajući probavu . Prirodni Mršavljenje Web navodi da je " ... sadrži tvar koja se zove kapsaicin ... ", što ne samo da potiče probavu , ali što mogu " ... povećati metabolizam i masnoće spaljivanja . " Najbolji način za izgubiti težinu je povećanjem vaš metabolizam . Kada vaš metabolizam se povećava , vaša hrana se probavlja brže i njegova energija se distribuira puno učinkovitije . Korištenje cayenne , uz vježbanje i uravnotežene prehrane , može pomoći povećati vaš metabolizam i pomoći vam da izgubite težinu .
Guarana
Guarana je još jedan odličan anti - upalne biljka koja pomaže potaknuti mršavljenje . Guarana djeluje tako da suzbija apetit . Ova biljka se naći uglavnom u Brazilu , s jednim od njegovih glavnih sastojaka, uključujući kofein . Dijeta Channel sjeda da " ... guarana ježivčani sustav stimulans koji može suzbiti apetit i promicanje mršavljenja " , te da " Pet stotina do tisuću miligrama daje približno istu razinu kofeina kao dvije šalice kave dnevno . " Oni upozoravaju da je mnogo više od toga može izazvati nervozu i razdražljivost . To potiče metabolizam na sličan način kao i kofeina , pa ga treba koristiti štedljivo .
