Oralni HCG za mršavljenje
HCG dijeta jeograničen kalorijske dijeta dizajniran da ubrza gubitak težine i pomoći u održavanju osobe željenu težinu . Sastavni dio programa se hCG primjene , obično pomoću injekcije kaostrogi 500 kalorijadnevno dijeta . HCG dijeta je jedna od više popularnih mršavljenja programa koji se koristi i danas . HCG
Humani korionski Gonodotropin jehormon koji se oslobađa od strane embrija ubrzo nakon začeća , te jeosnova mnogih testova za trudnoću . HCG služi nastavak proizvodnju drugih hormona , progesteron , koja je kritična za trudnoću . Otkrivač HCG prehrani , primijetio da trudnice nisu postali pretili i da HCG spriječiti mast se koristi za dugotrajnu pohranu , tako se ograničava pretilosti .
HCG protocol
Prije početka HCG plana , posavjetujte se s liječnikom . Liječnik će utvrditi je liHCG dijeta je sigurno za vas . Nakon što su izvagati i odlučiti koliko kilograma želite izgubiti ,broj injekcija i duljina liječenja će se utvrditi . U razdoblju od 26 dana , te će se koristiti 23 injekcije ( jednom dnevno ) od oko 300-400 mg. HCG je široko dostupna preko interneta , ili ga možete dobiti od svog liječnika .
Petsto kalorija
Za vrijeme ubrizgavanja , slijediti petsto kalorijadnevno dijeta . Prosječan dan na petsto kalorija će uključivati nezaslađeni kavu ili čaj za doručak; umjetna sladila su u redu . Ručak uključuje oko sto grama ( ili nešto manje od četvrtine kilograma ) od teletina, govedina , pileća prsa , bjelica ili školjki , jedna vrsta povrća ( obično zeleno lisnato ) ,breadstick i jabuke , naranče , jedna šalica jagoda ili pola grejpa . Večera će imati isti izbor . Možete koristiti sok od jednog limuna dnevno za začina , kao i soli i papra . Maslac , ulja i zavoji su off-limits . Čaj , kava, voda jedini su pića dopušteni . 2 litre vode dnevno je predložen .
Final misli
HCG dijeta je dokazano da se relativno sigurno . Neki ljudi izjavljuju glavobolje i gubitak seksualnog nagona , ali ukupni nuspojave su malo , dokučinkovitost je visoka . Vi ne bi trebali uzimati HCG duže od 40 dana u jednom trenutku , ali naći ćete da je više nego dovoljno da postignete svoje ciljeve mršavljenja .
