Kako mogu pomoćičetiri godine star mršaviti na program mršavljenja ?

Statistike o težine djece u SAD-u su zapanjujući . Neke studije pokazuju da što veći broj jedan u pet četiri -godišnjaka su težine . Popularnost televizije , interneta i video igara je u velikoj mjeri odgovoran za ukupnu nedostatak kondicije u djece diljem zemlje . Srećom ,pomno uravnotežen pristup koji uključuje prehranu i vježbanje može pomoći djetetu da održavanje zdrave tjelesne težine . Pravilna prehrana je moždanajvažniji dio slagalice . Najbolji način da se pomognečetiri - year-old izgubiti suvišne kilograme je za početak dijete na zdravom prehranom programa . To je ono što vam je potrebno Pretraživati ​​niske masnoće, niske kalorijske hrane Pretraživati ​​pristup otvorenom play prostorima