Kako mršaviti u Wisconsinu

Oko 37 posto Wisconsin četiri milijuna odrasle populacije smatraju težine idalje 25 posto je pretilo , prema Centara za kontrolu i prevenciju bolesti . CDCP preporuča stvaranje dugoročne promjene načina života koji uključuje zdravu prehranu i redovito vježbanje , a ne krećemo na " hir dijeta obećava brze rezultate . " Postoji mnogo mogućnosti za mršavljenja podršku u Wisconsinu , uz pomoć stručnjaka posvećenih promicanju zdrave prehrane i vježbe među stanovnicima . Upute Screenshot
1.

Kontaktirajte Wisconsin Dietetic Association . Ova organizacija profesionalnih nutricionista može vam pomoći pronaći renomirani Wisconsin klinički dijetetičar vas savjetovati o hrani i mršavljenja . WDA je dio American Dietetic Association i pomaže oblik državne zakone o težine i pretilosti pitanja , od kojih su svi navedeni na eatrightwisc.org .
2

Pridružite mršavljenja grupu ili klub . Mnogi ljudi smatraju da je korisno da prisustvuju tjedne sastanke i udružiti snage s drugima koji žele izgubiti na težini . Weightwatchers su nude ovu uslugu za 45 godina i imaju mnoge sastanke u Wisconsinu , detalji koji se mogu naći na weightwatchers.com . Njihov program temelji se na " četiri stupa zdravog mršavljenja - korisne navike, dobiti podršku , jedu pametnije i pokretljiviji . " Screenshot

Wisconsin Dean Zaklada također pruža podršku grupe i programe mršavljenja . Nema naknada i sastanci se održavaju jednom mjesečno . Dean jeintegrirani sustav zdravstvene isporuku , prvi osnovan u Wisconsinu 1904 . Kontaktirajte ih na deancare.com (vidi Reference 5 ) .
3

Konzultirajte Marshfield Kliniku . Ovaj liječnička služba ima 52 Wisconsin mjesta i ima prisutnost u dvije bolnice , s ukupno 775 liječnika . " Specijaliteta i usluge " stranica na marshfieldclinic.org može vam pomoći pronaći pravi put do uspješnog mršavljenja . One se kreću od želuca - band grupe podrške za Overeaters Anonymous i iz prehrane savjet da women's - wellness klinikama .
4

saznati detalje o vladinim programima mršavljenja kod vas na Odjel za društvene usluge ' website , dhs.wisconsin.gov .