Što Efekti pothranjene Teens Idi učiniti preko
? Pothranjene tinejdžeri mogu utjecati i fizički i emocionalno je njihovo stanje . Važno je definirati što " pothranjena " znači prije označavanja tinejdžera kao da ima problema . Tinejdžeri trebaju znati svoj Body Mass Index , ili BMI , da znam da li su oni zaista pothranjena . Teen s BMI ispod 5. percentila standardnog BMI grafikonu smatra pothranjena , kako je opisao Kids zdravstva . Osjećaj općenito loše
pothranjene tinejdžeri mogu osjetiti općenito spor , umorno i letargično na regularnoj osnovi . Oni mogu čak početi osjećati depresivno . To može biti teško uočiti to tijekom puberteta , jer je uobičajeno za mlade da se osjećaju povremene periode sporosti i lošeg raspoloženja . Međutim , ako setinejdžer stalno žali na umor , nedostaje energije ili se osjeća bolesno puno , njihova mala težina i nedovoljna potrošnja kalorija može bitifaktor . Niski unos vitamina također može doprinijeti opći osjećaj umora i bezvoljnosti jer vitamini pomažu potaknuti tijela prirodnim odgovore .
Bolesti
kašalj, grčevi u trbuhu , proljev , gubitak menstruacije i nastavio fizički umor su simptomi problemski male težine i loše kvalitete prehrane . Također ,imunološki sustav ne može funkcionirati kao učinkovito , oni mogu doživjeti slabost mišića, nizak krvni tlak , anemiju, otečene zglobove , pa čak i gubitak kose , kao što je opisano od strane Troubled Teen 101 . Ako se ti problemi i dalje za više od tjedan ili dva , pomoći treba tražiti od obiteljskog liječnika . Bulimija i anoreksija su ozbiljne , ponekad i po život opasne bolesti , koje mogu izazvati dramatičan gubitak težine u tinejdžerskim godinama . Teen s obje bolesti će patiti i fizički i psihički , tako da je bitno što su dobili pomoć od svojih liječnika .
Sprečavanje rasta
teenograničen , niske kalorijske dijeta može imati smanjenu stopu rasta . To ne samo da utječe na njihovu visinu, veličinu i stas , ali to također znači da je njihov seksualni razvoj može biti usporen ili inhibiran . Uravnotežen , pomno planirana dijeta može biti potrebno resetirati svoje tijelo kako bi se osiguralo oni dobiti dovoljno pravih vitaminima i mineralima da im se pomogne rasti i pravilno razvijati po istoj stopi kao i prosječne težine teen . Slomljeni nokti , suha koža i kosa isvijetlo rast mekane dlake po cijelom tijelu i može dovesti od toga da bude vrlo pothranjeno .
Tlak od prijatelja i obitelji
pritisak da stane u , nose pravu odjeću i izgledati na određeni način može utjecati na bilo koju mladu osobu , ali tanke ili debele tinejdžeri mogu dobiti veći pritisak da se prilagode nego većina . Ponekad da pritisak može pretvoriti u nasilničko ponašanje i uzrokovati teen da se osjećaju žrtve , izdvojio , ružno i bezvrijedno . Često su njihovi temeljni strahovi biti drugačiji , pogoršani stalnim pozivanjem na činjenicu da oni izgledaju drugačije od prosječne osobe njihove dobi . Neki dobronamjerni članovi obitelji mogu staviti pritisak na njihove djece tinejdžera promijeniti svoju težinu i izgled , ali oni mogu zapravo je potrebna profesionalna pomoć da to učine sigurno .
