Operirana Opcije Mršavljenje

gubitak BARIATRIC kirurgija , ili težinu operacije , ne može bitiopcija za neke pretilih ljudi čije zdravlje komplikacije su dovoljno ozbiljne da bi gubitak težine obvezni i imperativ . Neki pretile osobe radije kiruršku opciju za mršavljenje , ali nemaju osiguranja da plati za to . Drugi nisu tako ugodno s idejom operacije i da će radije uzeti alternativni put do mršavljenja . Postoje i druge medicinske opcije dostupne za mršavljenje koji ne uključuju nikakve kirurški invazivnih postupaka . Vrlo niske kalorijske dijeta programi

Mnoge medicinske ustanove nude nekakav vrlo niske kalorijske dijeta koja uključuje zamjenu čvrstu hranu s tekućim obrocima . Ova metoda nudi brojne pogodnosti , uključujući i naglog gubitka kilograma i značajno poboljšanje na zdravstvene probleme poput dijabetesa , visokog krvnog tlaka i kolesterola . Intenzivna procjena zdravstvenog uzima kako bi se utvrdilo je li pacijent je dovoljno zdrav da izdrži program . Ako je tako , pacijent je prehrambene navike i vježbe režim prati vrlo pozorno svaki tjedan .
Težinske kategorije upravljanja

upravljanje Težina klase podučavaju registrirani dijetetičari uz fiziologa su također dostupan na većini domovima zdravlja . Pacijenti su educirani o prehrani i kako to utječe na tijelo , koji utječu na njih da bi bolje prehrambene izbore i da redovito vježba . Također , psiholoških i bihevioralnih obrazaca ispituju kako bi se utvrdilo mentalne prepreke koje blokiraju mršavljenja .
Mršavljenja lijekova

Za one koji su ozbiljno pretili i pronaći iz nekog razloga njihove napore mršavljenja su neproduktivne , liječnici mogu propisati lijek mršavljenja . Lijekovi , međutim , nije zamjena dijeta ili vježbe . Gubitak težine lijek samo poboljšava rezultate zdraviji način života , što je vaš liječnik će objasniti i naglasiti .
Individualna prehrana savjetovanje

Ova opcija je za pretile ljude koji bubreg ' t prodao na ideji kirurške mršavljenja , ali bih radije imati više personaliziranih ili jedan - na -jedan pristup prehrane i vježbanja treninga koji je posebno prilagođen njihovim potrebama .

Weight Watchers

puno medicinske ustanove često upućuju pretilih pacijenata na lokalnoj Weight Watchers mjestu . To je zato što je program Weight Watchers je renomirani , kao i osjetljiv i lako upravljati u svoje slobodno vrijeme . Weight Watchers članovi su opremljeni s hranom vodič koji dodjeljuje određeni broj bodova na prehrambene proizvode , uključujući i nekim restoranima i fast food stavke . Ideja je da ostanu pod određenim brojem bodova jede po danu. Tu su i mjesečni Weight Watchers sastanci na kojima se članovi mogu težiti i dijele njihove mršavljenja nevolje i uspjehe .