Mršavljenje Kampovi za odrasle

svi imamo bilo vidjeli ili čuli o mršavljenja reality showa " The Biggest Loser ". Dok se podiže za odrasle mršavljenja logorima bacajući u konkurentnu prednost , ona obuhvaća osnovne pojmove stvarnih mršavljenja život odraslih logorima . To pokazuje drugarstvo od natjecatelja jer oni podržavaju jedni druge , uživajući u mršavljenja svoga suigrača je . Ona prikazuje prehrambene i fitness smjernice natjecatelji dobivaju od osobnih trenera . Ono što je najvažnije , to pokazuje koliko je važno mršavljenja je za optimalno zdravlje . Povijest

Iako su ljetni kampovi postojalo od 1860 ,koncept mršavljenja logorima nisu evoluirala do 1963 , kada je Camp Naponoch postaoprvi mršavljenja kamp otvoriti svoja vrata . Iako je zatvoren samo tri godine kasnije , njegov koncept zastao usred populacije čiji pretilosti stope su u porastu . Kroz šezdesetih i sedamdesetih godina , mršavljenja logori za žene počele poskočiti oko Kaliforniji , a bili suimitacija spa čiji je fokus bio na brzim mršavljenja pomoću strogo ograničena unos kalorija ( 400 do 900dana ) . To nije bio do 1973 da jekoncept odraslih mršavljenja logorima promijenilo , kada Green Mountain Fox Run osnovana . Teorija ovog gubitka težine odraslih logoru bio , i još uvijek jest , da je dijeta i sami uzrokuju pretilost . To jealternativa mršavljenja kamp za žene koje su željele postati zdraviji kroz mršavljenja , a ne žele izgubiti na težini kao sredstvo za poboljšanje njihove veličine struka .
Funkcija

Današnji gubitak težine odrasle logori usredotočiti na liječenje cijele osobe , a ne ističući više na ljestvici . Njihov cilj je za goste je pronaći dugoročno rješenje za cjeloživotno problem . Oni su to postigli kroz prehranu obrazovanja , tjelesne aktivnosti i samospoznaje . Oni nude svojim gostima zdrav izbor hrane s više razuman dnevnoj ograničenje kalorija , pružiti im razne fizičke aktivnosti poput joge , vježbi snage , kajak, i plivanje , te im pomoći odrediti što u ponašanju i /ili emocionalnih problema može bitiu podlozi uzrok njihova pretilosti . Mnogi mršavljenja odraslih logori također ponuditi ", nakon programa skrbi", koji se pruža stalnu podršku za gosta nakon što su završili svoj ​​boravak .
Značajke

odrasle mršavljenja logori nude mnoge usluge svojim gostima , od kojih su svi na temelju individualne potrebama gostiju . Nakon prijavila ,gost će završiti osobni ocijenjivanja s prehrane savjetnika . To im pomaže u razvoju jela planova prilagođene njihovim specifičnim potrebama , te će također razviti plan vježbanja s fitness stručnjaka . The mršavljenja kamp stručnjaci će potom im pružiti raspored obroka i treninga , te ih se za jedan - na - jedan savjetovanje kako bi im pomogla utvrditi svoje dugoročne ciljeve i probleme koji su stajali na putu od tih ciljeva . Zbog zauzet život da se mnogi gosti vode , zdravstveni stručnjaci će im pomoći u razvoju prehrane i plan vježbanja koji će raditi za njih nakon što su napustili kamp . Osim toga , tu su i grupni susreti koji pomažu pružiti podršku od ljudi koji su se suočili s istim problemima su. To služi kao sredstvo peer podršku za gosta , dok su u pogonu . Ono što je najvažnije ,objekt naglašava zabavljaju dok postaje fit i promjene načina života koje će trajati ih doživotno .
Vremenskog okvira

mršavljenja Adult Kampovi su otvoreni godine okrugli , i dopustiti gostima da ostanu od jednog tjedna do mjesec dana. Postoje neke mršavljenja kampova koje tvrde njihovi gosti izgubiti , u prosjeku , četiri kilograma tjedno . Postoje ljudi koji će vam reći da je za tjedan dana boravka dva ,prosječan gubitak težine je sedam-četrnaest funti, a za tjedan dana boravka tri ili četiri , oni mogu predvidjeti gubitka petnaest-trideset funti. Duljina boravka ovisi o pojedincu i svoje osobne obveze i financije .

Razmatranja

Prije učinite rezervaciju na gubitak težine odrasle kampu , pitajte pitanja osoblja o njihovim uslugama , tako da ćete znati što je bolje odgovara vašim potrebama . Morate znati da li ili ne oni zapošljavaju punu osoblje licenciranih zdravstvenih profesionalaca koji će vas voditi na putu , kako su vidjeli mršavljenja , i da li ili ne oni pružajunakon programu zbrinjavanja koji će vam pomoći nakon što su se vratili kući . Također ćete morati uzeti u obzir troškove boravka . U prosjeku , tjedan dana na gubitak težine odrasle kampu će vas koštati trideset osam stotina dolara , dok jepunih mjesec dana košta oko dvanaest tisuća dolara . Postoje neke grupe zdravstvenih planova koji će pokriti te troškove , a nakon što ste odabrali kamp da prisustvuju ,priznanja predstavnik će vam pomoći utvrditi je li vaš plan bude prihvaćen . Osim toga , možete tražiti vaš boravak kao zdravstveni odbitak na vaš porez .