Kako kombinirati soja

Hrana kombinirajući vruće je oblik prehrambene terapije i kontrole težine , je popularan u 1980-ih Harvey i Marilyn Diamond dugogodišnjeg bestseleru "Fit za život . " Također poznat kao sekvencijalnim prehrane ,koncept se temelji na ideji da određene namirnice treba jesti u određenim redoslijedom , u određeno doba dana , ili u nekim kombinacijama . Međutim , nešto hrane , kao što su soja ne sasvim uklapa u pravila . Dok subogate proteinima hrane , tu je raspravu oko toga trebaju li se u kombinaciji kao protein ili kao škroba . To je ono što vam je potrebno
soja
Zdrave masti
Low - škroba povrća