Koje su termogenezi sredstava za poboljšavanje
?Korištenje dodataka prehrani je u porastu . Oni su sada uzima gotovo jednako često kao i multivitamine i općenito koriste u pokušaju da kontrolira težinu i poboljšati razinu energije . Većina tvrde da će ubrzati metabolizam , povećati metabolizam i koristiti pohranjene tjelesne masti . To je zato što su sredstva za poboljšavanje thermogenic . Funkcija
Thermogenesis jeprirodna proizvodnja topline u tijelu . Thermogenesis se događa kada se vježba , kada jedemo ili kada su hladni , a kontrolira hipotalamus žlijezda . Termogenezi sredstava za poboljšavanje povećati termogenski funkciju , što uzrokuje da tijelo sagorijevati više kalorija . To povećava razinu energije i potiče fizičku aktivnost . Termogenezi sredstava za poboljšavanje također suzbijaju apetit i potaknuti tijelo da koristi pohranjene masnoće , tako da možete povećati učinkovitost niske kalorijske dijeta .
Prednosti
termogenezi sredstava za poboljšavanje imati nekoliko prednosti u odnosu na ostale prehrambene pomagala . Ljudski hormon rasta ( hGH ), često se koriste u liječenju pretilih pacijenata . Ona ubrzava metabolizam i apsorpciju proteina , ali dugotrajno korištenje može izazvati bolest , koja je vrsta dijabetesa . Visoke masnoće , visoko proteinska dijeta izazvati ketoze , koji , iako je učinkovit za mršavljenje , može uzrokovati i mučninu i letargiju . Želučani Band kirurgija smanjuje veličinu želuca , ali nosi brojne rizike , uključujući i povraćanje , neravnotežu elektrolita i prepreka .
Vrste
Dva odnajčešćih sastojci u termogenezi sredstava za poboljšavanje su kofein i efedrin . Oba daju osjećaj biti usmjerena i na oprezu , a kako suzbiti apetit . Ostali thermogenic pojačivače gospine trave , (Hypericum perforatum) , efedru i zeleni čaj . JR Hoffman Journal of International Society of Sports Nutrition , tvrdi da jekombinacija termogenezi sredstava za poboljšavanje daje bolje rezultate nego bilo koji dodatak . Nagrađivani travar Bruce Burnett tvrdi da je vruće crvene paprike može povećati metabolizam za čak 25 posto .
Upozorenje Screenshot
Prema novinarke Kathleen Doheny , San Francisco liječnici imaju izvijestio mnoge slučajeve visokog krvnog tlaka , lupanja srca , ubrzani rad srca , moždanog udara i napadajima , uzrokovane overuse termogenezi sredstava za poboljšavanje koji sadrže efedru . Doista ,Savezna Drug Administration zabranjen efedrin alkaloide dodataka u 2004 . Varon Tyler , PhD , Purdue University , West Lafayette , Ind , kaže: " zdravlje mnogih ljudi povijesti čini ( thermogenic sredstava za poboljšavanje ) riskantno uzeti " i naglašava važnost uzimanja savjet od profesionalnog zdravstvenog prije nego što krenete na tečaj bilo termogenezi sredstava za poboljšavanje .
