Traka za trčanje Održavanje
Treadmills su istaknute vježbe strojevi čest u teretanama i kod kuće . Njihova sposobnost da pružaju učinkovitu aerobne vježbe u ograničenom prostoru je gotovo neusporediv i jerazlog zašto su oni čestomoraju - imati za vježbanje poklonika . Ipak , trake za trčanje zahtijevaju izvanredno održavanje kako bi se spriječilo oštećenje koje često dokazuje skupo u dugoj vožnji . Dosljedan održavanje ergometar je obično jednostavna i isplativa . Maintenance Kits
Kaopopularnost treadmills je porasla , za održavanje ergometar setove za at-home uporabu sve više postaju dostupni . Oni se sastoje od voska ili silicij voska lubrikant , koji se može primijeniti za praćenje remena kako bi se produžio život remena i ukupnu uporabu . Kada jepojas ostao bez održavanja imaziva suši tijekom vremena ,pojas počne nositi dolje i uzrokuje dodatno trenje . Ovo povećanje trenja stavlja veći pritisak na traci za trčanje motora . Tijekom vremena ,produljena primjena suhom pojas može rezultirati propalom motora - skupi popravak više od 100 dolara
Prije kupnje kit za održavanje , konzultirajte vlasnika priručnik vašeg traci . . Pojedine trake za trčanje ne zahtijevaju podmazivanje , dok drugi mogu zahtijevati svoje određenu vrstu isporučio proizvođač ergometar . Nadalje , trake za trčanje se razlikuju po tome koliko često je potrebno održavanje . Držeći Upute za uporabu i radi povremene provjere sami će vas ne samo čuvati od trošenja previše vremena i novca na više - održavanja , ali će također spriječiti skupe popravke zbog zanemarivanja .
Dodatne preventivne Mjere
Kao korištenje vaših ergometar povećava ,napetost pojasa omotača može odstupati od iznosa napetosti kojeremena obično je održana u . Prema Treadmilltalk.com , podešavanje napetosti je lako kao zatezanjem dva vijka za poravnanje nastražnji dio traci s Allenom ključem .
Također se savjetuje da redovito čisti svoj ergometar . Usisavanje na područje oko njega će spriječiti prljavštinu, prašinu i dlačice od nagomilavanja između remena i ergometar pjesama . Zaštitna traka za trčanje podna prostirka će ićidug put prema sprječavanju prašinu i akumuliranje krhotine . To će pomoći smanjiti vibracije i pomoći zadržati ergometar motor od začepe strane vlakna i krhotine . Obrišite dolje ergometar sa sredstvom za dezinfekciju i ručnik ukloniti bakterije i znoj koji mogu oštetiti pojas i rukohvate .
