Kako Mjera svoju idealnu težinu

mjeri je liosoba pothranjena , normalne težine , prekomjerne težine ili pretilo temelji na tjelesnoj masti sastavu . Standard za izračunavanje tijelo mast postotak jeindeks tjelesne mase ( BMI ) , koji posredno mjeri količinu masti na temelju visine i težine . Napravljena veličine okvira pomaže da se procjene točniji . To je ono što vam je potrebno : katalog s pristupom Internetu Screenshot Tkanina metar
olovku Screenshot Paper Screenshot Kalkulator