Vitamin E nuspojave

Vitamin E je korišten kao homeopatski lijek za liječenje stanja kao što su alergije , bolesti srca i raka , iako sudokazi za njegovu učinkovitost nije jasno . Prema Mayo Clinic, većina ljudi bi dobili odgovarajuću količinu vitamina E kroz jesti uravnoteženu prehranu , uključujući jaja , mesa , ulja, zelenog povrća i cjelovitih žitarica . Kada se uzima kao dodatak prehrani , razina vitamina E može biti veći od onoga štotijelo može podnijeti i izazvati negativne učinke na zdravlje . Osip

kožni osipi uključujući dermatitisa i ekcema su nuspojave korištenja vitamin E u obliku masti na koži ili u higijenskim proizvodima .
Probavni problemi

visoke doze vitamina E mogu izazvati probavne probleme , kao što su mučnina , povraćanje, proljev i bolovi u trbuhu kada se uzimaju u visokim dozama .
Krvarenje

Vitamin E može smanjiti sposobnost krvi da se ugrušak i uzrokovati probleme s unutarnje krvarenje , osobito kod ljudi koji su uzimali zgrušavanja krvi , kao što je aspirin .

Neurološki

dodataka vitamina E izvan onoga što tijelo treba može dovesti do vrtoglavica , glavobolja, umor i smetnje vida .
Heart Disease

Prema National Institutes of Health , uzimanje dodataka vitamina E povećava rizik od srčanih bolesti .
Stroke

Prema Mayo Clinic , rijetka nuspojava vitamina E je hemoragijski moždani udar , što je krvarenje u mozak i može biti kobno .
Upozorenje

Vitamin E iz nosa nije preporučljivo za žene koje su trudne ili doje zbog nedostatka informacija o sigurnosti visoka doze vitamina E u nerođenih beba i male djece .