Kako to ček za Manjak vitamina D

Vitamin D je proizvedena u tijelu kada ste izloženi suncu , a može se dobiti iz namirnica kao što su ribe i mliječnih proizvoda . Ako je vaše tijelo nema odgovarajuću količinu vitamina D , možete razviti zdravstvene probleme kao što su depresija i slabi imunološki sustav . To je važno kako bi saznali ako ste uzimajući vaše preporučenu dnevnu količinu . To je ono što vam je potrebno Srpski liječnika ili specijalista