Koji su učinci B12 na gubitak memorije
Od posljedica pomanjkanja B12 ličiti Alzheimerove bolesti , dodataka može olakšati simptome , ali ne pokazuju jasnu vezu kojavitamina može zaustaviti ili poboljšati gubitak pamćenja .
B12 i želučani bolesti
Odrasli preko 60 godina su osjetljivi na B12 nedostataka zbog želučanih bolesti poput atrofičnog gastritisa , što utječe na 10 posto do 30 posto od te dobne skupine , prema Jane Higdon , dr.sc. , od Linus Pauling Instituta na Oregon State University .
homocisteina i gubitak pamćenja
od srednje razine homocisteina u krvi imaju bio povezan s lošom spoznaje , to je teoretski da B12 , što je poznato na niže razine homocisteina , će poboljšati pamćenje . Međutim , do kraja 2006 , samo jedan od 18 skupina proučava testiranje B12 i folna slične vitamine bolje postigao rezultate na testovima za mjerenje memorije .
Vitamin B12 i Memory Pad
Pojedini zdravstveni faktori igraju teško u padu pamćenja kod starijih, ali B12 nedostaci su zajednički za ove grupe , te s B12 dodataka ,poboljšanja u memoriju je dokumentirano .
B12 Ograničenja
studija učinjeno u 1996 utvrdili da su učinci B12 i memorije predložio kritički prag nakon kojegaodnos nestaje . Kao prevalenciji B12 povećava kod starijih osoba , poboljšanje simptoma cap off jednom preporučuje B12 su postigli .