Obrazovni Informacije o Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus , često samo spominju kao acidophilus , jevrsta mikroorganizama koji se smatraprobiotik. Probiotici su simbiotičko kolonije bakterija koje se prirodno nalaze u ljudskom probavnom traktu . Acidophilus igra ključnu ulogu u pravilnom funkciji probavnog i također pravilan rad imunološkog sustava , a kadabroj acidophilus organizama postupno se smanjuje u probavnom traktu nekoliko nuspojave mogu pojaviti . Međutim , acidophilus kolonije lako mogu vratiti kroz razne dopunske tretmana . Povijest

acidophilus otkrivena je 1908 , zajedno s nekoliko drugih sojeva probiotika dr. Eli Metchnikoff , mikrobiolog koji rade na Institutu Pasteur u Francuskoj . Probiotici su prvobitno identificirani tijekom istraživanja usmjerena na fermentiranih mliječnih proizvoda . Metchnikoff napomenuti da su bakterijske organizme koji žive u mliječnim proizvodima imala sposobnost neutralizirati jako kiseli pH i pomoć u probavu i truli materijal . Metchnikoff istraživanje iznjedrio ozbiljnu istragu o bakterija i 1953 pojam probiotici je skovao da se odnosi na korisne crijevne bakterije , uključujući acidophilus . Danas postoji više od 20 sojevi probiotika identificirani .

Issues

Lactobacillus acidophilus kolonije u probavnom traktu može istrošiti tijekom vremena , zbog raznih okolnosti . Dugotrajno bolesti , loša prehrana , izlostavljanje određenih lijekova , kao što su sredstva za čišćenje i žgaravice tableta može smanjiti broj mikroorganizama i stvoriti prepoznatljiv pitanja . Karakteristični simptomi iscrpljenim acidophilus kolonija su zatvor ili proljev, bolove u želucu i nadutosti .
Rješenje

Međutim , to je moguće prevladati elemente koji iscrpiti acidophilus resurse konzumiranje acidophilus na dnevnoj bazi . Jedan od načina za održavanje acidophilus kolonije je da se dodatak prehrani ispunjen sa živim kulturama . Ovi dodaci su najbolje čuvati u hladnjaku da se produlji život bakterija . Još jedan način za poboljšanje postojeće kolonije acidophilus je jedući jogurte poput Activia ili DanActive koji se unosi s mikroorganizmima .

Prednosti

acidophilus kolonije u želucu i crijevima pružiti domaćin koristi za ljude , koji se kreću od bolju probavu prevenciji određenih vrsta bolesti . U prvih nekoliko tjedana , acidophilus može pomoći vratiti probavni pravilnost i smanjuju nadutost . Nakon nekoliko mjeseci korištenja , acidofil je pokazala da pomažu u smanjenju razine kolesterola i pomoći potaknuti imunološki sustav snage . Postoje neki dokazi da sugeriše da je održavanje zdrave razine acidophilus također sprečava protiv nekih vrsta raka probavnih u razvoju.
Upozorenje

U prvih par tjedana korištenja , acidophilus može uzrokovati nekoliko blage nuspojave kao što su proljev i grčeve u trbuhu , ali ove tegobe smanjiti nakon nekoliko tjedana korištenja . Međutim , osobe koje pate od akutnog pankreatitisa se ​​savjetuje da ne uključi acidophilus u svojoj prehrani kako su nedavne studije predložio da uzrokuje veći rizik od smrtnosti .