Koje su prednosti magnezijev klorid
? To je ne čudi da je magnezij važan mineral za živce, mišiće , kosti i zdravlje srca . Zbunjenost može ući u sliku , iako , kada pokušate odlučiti koji oblik minerala poduzeti . Magnezij oksid ? Glukonate ? Citrat ? Malat ? Što o magnezijevog klorida ? Oblici slobodne magnezij klorida je dostupan u obliku tableta, kapsula , praha , tekućine za rasuti , transdermalni ulja i magnezijev pahuljice ili sol za kupku .
Lako apsorbira
glavna prednost magnezijevog klorida je da to ne zahtijeva dodatne solne kiseline u želucu kako bi se poboljšala njegovu apsorpciju . Ova značajka je osobito korisno za svakoga tko se prirodno proizvodi nedovoljnu količinu solne kiseline ili tko koristi razne antacidi se smanjivala proizvodnju njemu .
Magnezij ulje
prezasićene magnezijevog klorida se suspendira u vodi je poznat kao magnezij ulja , a to se lako apsorbira kada se primjenjuju transdermalno . Našpricajte Rješenje nekoliko puta na kožu i nježno utrljajte u.
izbjeći laksativni učinak
Prema Carolyn Dean , MD , i autor knjige " The magnezija Čudo , " velike doze magnezija konzumirati oralno može imati laksativni učinak . Srećom ,metoda transdermalni jevrlo učinkovit način da ga se , zaobilazeći želučani sustav kako bi izbjegli ovaj problem .
U kadi
kombinacijom sparno tople vode i magnezijev klorid pomaže uklanjanje toksina iz tijela kroz značajno povećane cirkulacije . Opuštanje potopiti u magnezijevog klorida također pomaže smiriti bolne i upaljene mišiće nakon što ih overexerting . Dobar proizvod isprobati je Swanson magnezijev klorid Pahuljice dostupna na swansonvitamins.com .
Sljedeći članak:Nuspojave Kre Alkalyn
Prethodna Članak:Prirodne načine kako povećati inozitol u tijelu
prehrambenih dodataka
- Kako koristiti Benefiber u pečenje
- Što Vitamini treba uzimati svakodnevno
- Jesu Magnezij dodataka sigurno da se tijekom vremena ?
- Kako zamrznuti laneno ulje
- Vitamini & Minerali za imunološki sustav
- Gdje li mlijeko čičak dolazi iz ?
- Kako čitati recenzije o Herbalife proizvodi
- Omega 3 masnih kiselina nuspojave