Kako pomoćistarijim osobama s Nutrition

Ako znate nekoga da je starije , vi svibanj biti zabrinuti o tome da li ili ne da se pojedinac dobiva adekvatnu prehranu jer uzimajući dobra prehrana je od vitalnog značaja zaviši , tako da on ili ona može zadržatizdrav um i tijelo . Dobivanje dobra prehrana zapravo može pomoćiu poboljšanju viši razne kronične zdravstvene uvjete , te se smanjila mogućnost pojave poremećaja oslabiti da on ili ona mogla razviti . Uz provedbu nekoliko jednostavnih mjera , možete osigurati dastarija osoba dobiva dovoljnu količinu vitamina i minerala u prehrani, da ostanu zdravi . To je ono što vam je potrebno
Materijali Screenshot Medicinska procjena
Odobreno vitamin dopuna
Stomatološki pregled Screenshot, pripreme i usluživanja hrane isporuke Screenshot uslugu prijevoza
Vlada Program pomoći Hrana
smeđa riža
integralnog kruha
Zob
cjelovitih žitarica
NUTS Pretraživati ​​Masline
avokado Screenshot, svježe povrće i voće
niskokalorični začini
niske masnoće zavoje
Začini Screenshot bijelu ploču Screenshot suho brisanje marker
pokazati više Uputstvo
Proces
1

dobiti dozvolu u pisanom obliku govoriti u imevišeg . Postavite termin zaviši vidjeti liječnika profesionalne ; ići na sastanak sviši kako bi bili sigurni ispravne pitanja su pitali kada je govorio s liječnikom . Dobiti procjenu seniorske je prehrambene prakse
2

Pitajte liječnika hoće li ili nisustariji a lijekovi uzrokuju poteškoće s apsorpcijom hranjivih , probavu , ili apetita . ; ako je tako , pogledajte što o lijekovima promijenile , ako je to moguće . Raspitajte se kod liječnika na pre - odobriti odgovarajući dnevni dodatak vitamina da neće komunicirati s višom postojeće lijekove .
3

Uzmiviši kod zubara za procjenu kako bi se ocijenilo stanje njegovih ili su joj zubi i desni ; Ako postoje problemi koji se odnose na žvakanje , su problemi otklonjeni , tako dastariji mogu jesti bez problema .
4

Prijaviteviši za ovlaštenog dostava hrane , tako da sestariji mogu imati uravnotežen, kuhana jela dostavljena je svojem domu . Prijaviteviši za usluge prijevoza i osigurati prijevoz sebe , ako jestariji treba način da se to i iz lokalne trgovine za dućan .
5

Obratite se Odjel za društvene djelatnosti saznati O Food Stamp podobnosti pomoći uz financijsku štetu hrane . Pomoćviši prikupiti potrebnu dokumentaciju i ispuniti Food Stamp prijavu . Podnijeti zahtjev za izdavanje odobrenja .
6

ići u kupovinu sviši i uvjerite se da je on ili ona dobiva puno žitarica poput integralnog kruha , pahuljica, cjelovitih žitarica i smeđu rižu u svojoj prehrani . Uvjerite sestariji također dobiva crne i zelene masline, avokado i orašasti plodovi dobiti zdrave mononezasićene masti uvrstiti u njegovom ili prehrane ; dodajte svježe povrće i svježe voće na popisu hrane kupovne umjesto konzervirane odabiru sorti .
7

Get začinima, svjetla za rane i začine, dok shopping sviši dotjerati blag degustacija jela i da bi hrana više povjerenja za njega ili nju .
8

pomoći seniorskoj postaviti jesti grafikon dokumentirati ono što je on ili ona jede i imati na umu ono vrijeme viši jede kako bi se osiguralo tri obrokadnevno se konzumira . Dobiti viši bijele ploče i suho brisanje marker koji se može koristiti za praćenje dnevni unos hrane i napravite popis namirnica on ili ona treba da zamijeni sljedeći put on ili ona trgovine .