Koje namirnice sadrže histamina
? Histamina nalaze u ljudskom tijelu i služe svrsi za naš imunološki sustav . Oni su također prisutni u mnogim namirnicama koje konzumiramo . Mnogi od tih namirnica puštanje histamina , koji stimuliraju tijelo luči više histamina . Ove namirnice su obično poznati kao namirnica koje uzrokuju alergijske reakcije , koje se javljaju u postotku stanovništva . Što su antihistaminici ?
Histamina su fiziološki aktivnih proteina . Oni se nalaze u ljudskom tijelu , kao i druge životinje i biljke . U ljudskom tijelu , histamines su pohranjeni u mastocita , a oni su pustili u sklopu alergijske reakcije na histamina koje se oslobađaju iz hrane , biljke , pa čak i kukaca otrove .
Povijest histamina
histamina izvorno bili otkriveni od biljnog gljivica ergot George Barger i Henry Dale . To se dogodilo u 1910 . Godine 1911 histamines su izolirani od životinjskog tkiva . Histamina naći u mnogim biljkama mogu stvoriti razne neugodne alergijske reakcije . Histamina također nalaze u otrovu mnogim ose i pčele .
Funkcija histamina u našim tijelima
histamina suprirodna tvar koja se oslobađa iz ljudsko tijelo . To je potaknuto stresom i alergija proizvodnju hrane . Oslobađanje histamina može biti izdana od strane ambroziju , grinje, lijekova , životinja i mnogim namirnicama . Histamina ima mnoge pozitivne učinke kao što su želučani propisu , mozga kemijske regulacije i upozorenja za izbjegavanje određene hrane i biljaka .
Namirnice koje sadrže histamina
popis namirnica koje sadrže histamines je kako slijedi . Alkoholna pića, avokado , u dobi od sirevi , fermentirani hrana , kvasac proizvodi, kiseli krastavci , masline , jogurt, mesne prerađevine , apopis ide dalje . Zapravo postoji vrlo malo namirnica koje ne sadrže histamina .
Histamin Oslobađanje Foods
Postoje namirnice koje histamin se oslobađa iz iu većem opsegu od onih koji samo sadrže histamina . Oni su kako slijedi : . Alkohol , banane, čokolada , jaja, riba, mlijeko , školjke , jagode, rajčice i ananasa
antihistaminicima
Gotovo svatko je upoznat s antihistaminicima . Ove over-the -counter lijekovi su kupili neselektivno umiriti mnoge simptome alergije . To ne treba brkati s dekongestivi . Ove anti - histamin lijekovi za borbu protiv histamina koji su krenuli prema histamina smo došli u kontakt . Neki od nas imaju vrlo malo hrane i biljaka koje imamo reakcije , i mnogi od nas su alergični na razne životinje , hrane i vanjsku rast .
Dermatolozi mogu vam dati testove kako bi saznali što hranu i biljke će izazvati alergijske reakcije u vašem tijelu . Neki od simptoma su kihanje , suzenje očiju , želučane tegobe i osip .
