Prehrana Informacije o Stromboli

Stromboli jepopularno jelo koje se nalaze na mnogim talijanskim restoranima . Oni koji uživaju u ovo jelo često ne razumiju specifičan unos prehrambenih . Tu su i pozitivne i negativne osobine uzeti u obzir kada se gleda na Stromboli prehrane . Posluživanje

Svaki restoran ima drugačiji recept i porcija veličine za vlastitu Stromboli . To drastično mijenja prehrambene vrijednosti za svaku vrstu . Tipična veličina porcija je oko 10 oz .

Kalorije

je kalorija u Stromboli zbrojiti nakon uključujući svakog sastojka . Jedna 10 oz . služeći se uključuje više od 800 kalorija , ovisno o specifičnim sastojcima koji se koriste .
Fat

Svaki pojedinac Stromboli recept će imati različitu količinu masti . Vrste mesa i sira koji se koriste u jelo će se drastično promijeniti sadržaj masnoća . Feferoni Stromboli ima oko 44 g masti po porciji .
Natrij

Stromboli lako može bitizamka za one koji pokušavaju da gledaju svoj ​​unos natrija . Mješavina mesa , sira , tjestenine, umaka i kruha može dovesti do veće količine natrija . Neki porcije će više od 100 posto svog preporučenog unosa natrija .
Protein

mesa i sira u Stromboli nudi veliki izvor proteina . 10 oz . feferoni Stromboli ima oko 40 g bjelančevina .