Palmino ulje Nutrition

Palmino ulje je trans bezmasno i polu krutom stanju na sobnoj temperaturi . Ona ima mnoge zdravstvene prednosti , a može zamijeniti druga ulja u prehrani . Stabla iz koje nehidrogeniranog palmino ulje je napravio rastu u tropskim kišnim šumama u mjestima kao što su Bornea i Sumatre . Koristite

Palmino ulje je pogodno za sve potrebe, uključujući i pečenje kolača i kolačića . Ona ima dug rok trajanja i nema mirisa i okusa .
Prehrambene vrijednosti

Palmino ulje ima 120 kalorija, 15 grama masti , 7 grama zasićenih masti , a 0 grama ugljikohidrata i kolesterola po 1 žlica.
antioksidans

Palmino ulje sadrži beta karoten i tokotrienola oblik vitamina E. Srpski

Kolesterol

Palmino ulje utječe na kolesterol povećavajući količinu dobrog kolesterola u tijelu , a neutraliziranje LDL kolesterola .
Blokada redukcije

tokotrienola nalaze u palminog ulja zapravo može preokrenuti začepljenje karotidne arterije što može smanjiti rizik od moždanog udara , prema Robertu Crayhon , MS, i Julie Kreloff , RD, autora članka " tocotrienols : Srce i arterija štitnici , " u izdanjuDizajniran za zdravstvo .
Cancer borac

Robert Crayhon , MS, i Julie Kreloff , RD , također napomenuti da tokotrienol može biti koristan za borbu protiv nastanka tumora , a spriječiti rast raka .