Vitamini za nadbubrežne žlijezde

Nadbubrežne žlijezde obavljaju mnoge važne funkcije u tijelu , te zahtijevaju nekoliko ključnih nutrijenata za obavljanje te funkcije . Vitamin C

Vitamin C je pohranjena u nadbubrežne žlijezde , gdje je to neophodno za proizvodnju endorfina i hormona stresa .
Vitamini cink

vitaminje potreban za proizvodnju adrenalke ' od koenzim A. koenzim a i cinka su potrebni za novu sintezu proteina .
vitamina B5

Kako bi se pomoglo nadbubrežne žlijezde s proizvodnjom kortizola , 250 do 500 miligrama vitamina B5 ( pantotenska kiselina) može se uzeti dva do tri puta dnevno .
Vitamin E

Iako vitamin E ne koristi izravno bilo kojeg dijela nadbubrežne žlijezde , što je potrebno za nekoliko enzimskih reakcija u tijelu koje su važne za funkciju nadbubrežne žlijezde .
B - kompleks

vitamini B-kompleksa su važni za upravljanje stresa u tijelu . To je najbolje da se B-vitamina kao skupina , plus dodatni B6 , ako je potrebno za minimalni dnevni unos od 100 miligrama ovog vitamina .