Zdravlje Prednosti Cactus grejpa Drink

Kad su sokovi od voća i kaktusa grejp su u kombinaciji , oni čine hranjiv napitak koji - kao i mnogi sok kombinacijama - je vrlo korisno za svoje cjelokupno zdravlje . Mnogi ljudi nisu svjesni ove zdravstvene beneficije , možda zato što smatraju kaktus Sok sealkoholno piće ili koktel , budući kaktus često je povezana s agave bazi tequile . Činjenice

Cactus grejpa piće može se miješanjem jednakih dijelova kaktusa soka i soka od grejpa , ali možete promijeniti proporcije da odgovaraju vašim osobnim ukusom . To je rijetko da se prethodno pomiješana kaktus grejpa piće , tako da vaš najbolji kladiti se ići lokalne trgovine ili tržnici i kupiti kaktus i grejp u svojim tradicionalnim oblicima ili kao zasebne pripremljenih sokova , a zatim ih pomiješati sebe .


zdravstvene beneficije

Kaktus jeveliki izvor vitamina i minerala poput kalcija , a sadrži i veliku količinu vlakana , što je korisno u reguliranju unos šećera i unutarnje probavu . Sok od grejpa je vrijedna za vaše zdravlje , kao i zato što sadrži potentnu količinu vitamina C , što je korisno u oslobođenje svoje tijelo od štetnih toksina , kao što su slobodni radikali . Pink sok od grejpa sadrži likopen, koji u kombinaciji sa zelenim čajem može biti od pomoći u smanjenju rizika od raka prostate kod muškaraca , navodi se u azijsko-pacifičkoj Journal of Clinical Nutrition .

Značajkama

Cactus dolazi u mnogim oblicima ; jedan odnajpoznatiji je agave ,jedna stabljika biljke s mnogo vlati zelenog mesa . To se obično koristi da bi tekilu . Najčešća vrsta kaktusa koriste za konzumaciju hrane danas , međutim, opuncija , također poznato kao nopalitos .

Voće i celuloze od kaktusa je obično slatko . U cilju pripreme opuncija kaktus za potrošnju kao sok , staviti unutarnju pulpa i sok od kaktusa u posudu za kuhanje i kuhati ga dok ne postanesirup . Dodaj sirup na hladnu čašu soka , kao što su sok od grejpa , i uživati ​​u njoj kao ukusan i hranjiv voćni napitak .

Budući da je teško odrediti koliko sok možete dobiti od svakog pojedinog komada kaktusa , razmislite o kupnji pripremljenu kaktus sirup , kao što Cheri je opuncija kaktus sirup . To je osobito zgodan ako trebate određenu količinu , kao što su 4 unce soka , na piće recept .
Expert Insight & Research

Prema WHFoods.com ,istraživanje je provedeno na Sveučilištu u Glasgowu grupa profesora , uključujući i profesor biokemije biljaka i ljudskoj prehrani Alan Crozier . Kao rezultat istraživanja , gospodin Crozier utvrđeno da je pio sok kombinacije , kao što su sok od grejpa smjesu , jedan je od najboljih načina da se osigura da ne propustite na hranjivim tvarima , kao što su polifenoli , koji pomažu da vas osloboditi tijelo od štetnih toksina , zbog svoje visoke razine antioksidativnih svojstava .
Hints

Prema dr. Ray Sahelian od Raysahelian.com , sok od grejpa može imati negativna reakcija s određenim lijekovima , kao što su benzodiazephines i ciklosporin . Kao rezultat toga , trebali biste se konzultirati sa svojim liječnikom prije korištenja sok od grejpa , pogotovo ako uzimate bilo kakve lijekove .