Nutricionizam Zdravstveni učinci palmino ulje

Palmino ulje jetekućina izvedena iz palme , drveće koje se nalaze u toplim, tropskim područjima . Palmino ulje se ponekad koristi u kuhanju i također se koristi kao dodatak prehrani u biljnoj medicini . Značajke

Palmino ulje sadrži vitamin E i beta-karoten ,tvar povezana s vitaminom A , izvještava RxList . Neki biljni liječnici također vjeruju da je palmino ulje sadrži antioksidanse .

Efekti

Vitamin E se koristi od strane tijela za funkcioniranje živaca i mišića , dok vitaminje važno za noćni vid , zdravu kožu i kod muških i ženskih spolnih organa , u skladu s Mayo Clinic . Antioksidansi se vjeruje da imaju sposobnost da se spriječi rast tumora .
Expert Insight

2009 studij na kineske akademije znanosti u Guangzhou , Kina , pokazalo je da palmino ulje čini stanice više osjetljiv na inzulin , što ima za posljedicu smanjenje razine šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2 .
vremenskog okvira

palminog ulja smatra se sigurnom za korištenje dnevno kao lijek ili dodatak prehrani za do šest mjeseci , prema RxList . To se smatra sigurnom za korištenje palminog ulja u kuhanju , već zato štoje tekućinaizvor masti , to treba koristiti štedljivo .
Razmatranja

Palmino ulje može povećati vaš rizik od produljenog krvarenja nakon nesreće, ozljede ili medicinski postupak . Zbog toga , izbjegavajte korištenje palmino ulje kao lijek , ako su na rasporedu za operaciju ili stomatološki rad u sljedeća dva tjedna, savjetuje RxList .