Prehrana u dinju Seeds

Dinja , poznat po svojoj jarko narančastom bojom i opor miris , jeomiljena ljetna zrelo voće . To je konzumirati kroz stoljeća i od strane plemića i puka . Nove kreativne načine otkrivaju o tome kako pripremiti sjeme , od pitke trese ih pečenje u pećnici . Sjemenke

dinja sjemenke osigurati 21 grama proteina, 36 grama ugljikohidrata i 33 grama masti na 100 grama sjemenki . Orange dinja sjeme je takođerdobar izvor fosfora , kalija i natrija , prema studiji koju je proveo Odjel za hranu znanosti i tehnologije u Iranu .
Vitamini

dinja sadrži širok spektar vitamina : ., C , D , E , K , tiamina , riboflavina , niacina , B6 , folna kiselina , B12 , pantotenska kiselina , kolin , betain
minerali

mineralni sastav se sastoji od kalcija , željeza , magnezija , fosfora , kalija , natrij , cink , bakar, mangan , selen , i fluorida .
Pluća

Vitaminpromiče zdravlje pluća . Richard Baybutt ,izvanredni profesor na Sveučilištu u Kansasu , napravili zanimljivu otkriće o konzumiranja dinju . Vitaminštiti pušače i one koji su izloženi drugi ruku dim od emfizema i raka .
Oči

Vitamini A, C i E , našao se u dinja , pomažu u zaštiti od makularna degeneracija . Tri dnevne porcije voća štiti oči od štetnih bolesti .
Heart

Spoj adenozin se naći u dinja , koji se koristi kod pacijenata koji boluju od srčanih bolesti . Ublažava napada angine i čuva krv tanka .