Glukomanan Rizici
Glucomannan jetopljiva dijetetska vlakna izvađen iz konjak korijenju biljaka . Glukomanan se prodaje u obliku kapsula kao dodatak vlakana , au nekim over-the -counter mršavljenja pilule . Topiva vlakna usporavaju brzinu kojom hrana prođe kroz želudac , što pomaže u promicanju puninu kada se na smanjene kalorijske dijeta . Meta analiza objavljena u 2008 u časopisu American Journal of Clinical Nutrition pokazala da svakodnevno glukomanan nosa rezultirala malom , ali značajnom iznosu od gubitka težine u pretilih osoba . Gušenje na kapsula
glukomanan kapsule suozbiljni gušenje opasnosti ako se ne uzimaju kako je propisano . Food and Drug Administration ( FDA ) ima posebne zahtjeve za označavanje za droge proizvode koji sadrže Glucomannan , kako bi se smanjio taj rizik . Glukomanan vlakna topiva u vodi , što može uzrokovati da nabubri i blokirati grlo ili jednjak ako se ne uzimaju dovoljno tekućine progutati kapsulu lako . On je preporučio da se kapsula se uzima zajedno s 8 oz . vode ili druge tekućine . Zbog gušenje opasnosti , glukomanan kapsule se ne preporučuje za osobe koje imaju poteškoća s gutanjem . Također , obratite se liječniku ako osjetite bol u prsima , povraćanje ili poteškoće s gutanjem i /ili disanja .
Gušenje na konjak Bomboni
voća začinjena konjak " hladetinu šalicu " bombona uvoze iz Azije , koji sadrže vlakna glukomanan kao gelnog agensa , može se gušenje opasnosti . Za razliku od drugih vrsta mliječi slatkiša , glukomanan ne razgrađuju lako tijekom žvakanja i predstavlja ozbiljan rizik za gušenje dojenčadi , djece i starijih osoba , prema FDA . Zapravo ,FDA je podsjetio i zaplijenila nekoliko varijanti konjak bombona sljedeće gušenje smrti šestero djece u Sjedinjenim Američkim Državama . Neke vrste konjak bomboni su oznake upozorenja ukazuje na to da djeca u dobi između 3 i 6 godina ne bi ih konzumiraju .
Gastrointestinalni nuspojave
Glucomannan nosa je općenito dobro podnosi , s minimalnim komplikacija , iako neki incidencija gastrointestinalnih nuspojava koje su zabilježene . Naime , potrošnja glukomanan može izazvati povećani rizik od bolova u trbuhu , labav stolice ili proljeva u nekim pojedincima , zbog količine topljivih vlakana dodao u svoju prehranu . Ti simptomi , međutim , su blage , ako je prisutan u svim . Na primjer ,2008 Studija objavljena u časopisu British Journal of Nutrition pokazala da pretile i pretilih sudionika dao mješoviti dozu glukomanan i psyllium vlakana dnevno tijekom 16 tjedana nije doživio značajne razlike u nuspojavama u usporedbi s kontrolnom skupinom s placebom .
