Izvori Theanine

Theanine jeamino kiselina i psihoaktivnih kemikalija koja , prema WebMD , može promovirati pojačanu mentalnu svijest baš kao kofein , kao i gubitak na težini . Oni koji traže prednosti ovog prirodnu pojavu kemijskih možete ga pronaći u nekoliko izvora , uključujući i čajeva , čaj ekstrakti i umjetni prehrambenih aditiva . Pivo čajevi

s kofeinom , možete dobiti svoju Theanine popraviti s običnim šalicu čaja . Prema WebMD , Theanine se prirodno javlja u nekoliko vrsta čaja . Zelene, crne , bijele i oolong čajevi svi sadrže potencijalno korisne količine tvari .
Ekstrakt zelenog čaja dodataka

onih koji žele da mršavljenja svojstva theanine , ali radije ne pitivruće pivo piće može uzeti ekstrakt zelenog čaja dopuniti . Prema WebMD , takvi ekstrakti sadrže katehini i kofein , kao i druge tvari koje pomažu u promicanju mršavljenja .

Sintetizirani Prehrambeni aditivi

Prema Institutu za tradicionalne medicine , znanstvenici su sintetizirani Theanine iz oba zeleni čaj lišća i gljiva Xerocomus badius - jedine dvije zajedničke prirodnih izvora za kemikalije. Američka Agencija za hranu i lijekove je istraženo , a određuje se na sigurnom ,dodatak theanine za razne prehrambene proizvode . FDA navodi mišljenje proizvodnja hrane tvrtka Taiyo Međunarodni tvrdeći sigurnu proizvodnju theanine " za uporabu kao sastojak voćnih sokova i pića , ne- biljnih čajeva , sportskih napitaka , specijalitet flaširanih voda , čokoladice i žvakaće, tvrdih bombona i daha mints , i žvakaćih guma na razini do 250 mg ... po porciji . "