Hrana bi se izbjeglo Sa hipotireoza
Brassica jerod biljaka koji uključuje brokula, kupus, kelj pupčar , cvjetača, kelj , senf i repa . Ljudi s hipotireozom treba izbjegavati jesti njih, posebno ako je sirovo , kaže Rakel . Kupusnjače su tvari koje se nazivaju goitrogens , koji mogu smanjiti funkciju štitne žlijezde .
Soja
Soja i njihovi proizvodi, kao što su tofu, sojino brašno , sojin lecitin i sojino ulje , sadrži izoflavona genistein . Ova tvar može utjecati na apsorpciju joda , već manjkav u osoba koje pate od hipotireoza , prema Rakel .
Manioke i Špinat
manioke je bogat tiocijanatom , tvar koja u velikim količinama može dovesti do underactive štitne žlijezde i izazvati hypothyroid , izvještava Rakel . Poput kupusa i drugih naBrassica biljke , špinat sadrži goitrogens , što može utjecati na funkciju štitnjače .