Zdravstveni rizici Cimet
Cimet jejedan od najčešćih predmeta u američkom začinsko kabineta . Zapravo ,najčešći oblik cimeta -jedan vjerojatno imate kod kuće upravo sada - nije točno cimet na sve , nego cimet kora . Istina cimet , također poznat kao Cejlon cimetom , je skuplji , teže je pronaći i nije imala poznate zdravstvene rizike . Cimet cimet , s druge strane, jedruga priča . Male količine vjerojatno neće vam naškoditi . Međutim , kao i kod većine stvari , previše dobra stvar može biti i opasno . Jetra Šteta
cimet cimet sadrži kemijske poznat kao kumarina , koji je bio povezan s oštećenja jetre . Većina ljudi koji povremeno uživaju hranu s okusom cimeta ne bi trebao imati problema , ali prema hrani i sigurnosnih standarda Authority Indije , " relativno niske doze kumarina uzrokuju oštećenje jetre " Ako vam se dogoditi da se posebno osjetljivi na njegove učinke , a vi ste ga konzumiraju redovito . Vaš liječnik može primijetiti tijekom testa krvi koji su povećani jetreni enzimi u krvi , čak i ako se osjećate dobro. U gorim slučajevima , možda imate simptome kao što su žutica
antikoagulansa
Drugi poznati učinak kumarina je njegova antikoagulansa učinak - . Što znači da je vaša krv spriječen zgrušavanja ispravno . Iako su neki lijekovi koji se primjenjuju za točno tu svrhu - kako bi se spriječilo formiranja ugrušaka u arterijama i venama , primjerice - kumarina može uzrokovati modrice ili krvarenja . Ljudi koji su u najvećoj opasnosti od krvarenja u vezi s njihovom unosu cimeta su oni koji su već uzimali lijekove kako bi se spriječilo zgrušavanje . Ako ste , pitajte svog liječnika o sigurnosti konzumiranja cimet .
Rizici za trudnice
Cimet je jednom vjeruje da uzrokuje pobačaje . Međutim , ne postoje čvrsti znanstveni dokazi za to uvjerenje . Ako ste trudni , liječnik će vam vjerojatno ne savjetujemo vam da se izbjegne sve cimet - kao što je iznos koji bi obično konzumirati kao začin u hrani - ali neke žene osjećaju da je pametno izbjegavati konzumiranje velikih količina cimeta tijekom trudnoće .
rizika za dijabetes
Cimet kapsule su prodali kao način za dijabetičare regulirati šećer u krvi . No ,žiri je još uvijek o tome hoće li to stvarno radi . Prema istraživanju objavljenom u 2011 u " Journal dodataka prehrani " cimet je pokazano na niže razine glukoze u krvi u životinja , ali je dostupnih podataka o ljudima pokazala " proturječne rezultate . " Ako imate dijabetes i želite probati cimet kapsule , razgovarajte sa svojim liječnikom - kapsule mogu komunicirati sa svojim postojećim lijekovima i povećati rizik od hipoglikemije
.
