Kako da biste dobili djecu da jedu leća
1
Otopite Crvenog Splitu leća u vašeg djeteta juhu od rajčice . Split crvena leća potpuno rastopiti u juhu , tako da je vaše dijete nikada neće znati da su tu. Budite sigurni da se umiješamo žlicu u juhu dokse zagrijava . Miješajte dok se potpuno ne otope . U leća će se malo zgusnuti juhu .
2
Mix podijeliti zelene ili žute leće sa svojim mesna štruca ili lonac jela . Dodajtenekoliko do brokule i sira lonac , pita pastirski ili piletine lonac pita . Ako vaša djeca jedu već ove obroke , što će od srca kopaju u , čak i ako su uključeni leća .
3
Pripremite posebnu tematsku večeru jedne večeri u tjednu . Meksička večera noć jezgodan trenutak da dodate leću na neka od vaših jela . Dodajte žlicu Splita zelena leća na zelenim čili quesadillasa ili posipati žute leće na tavu od piletine enchiladas .
4
Napravite vrt hamburgere jednu noć i dodajte žličicu leće na recept . Oni će jedva biti vidljiv u hamburgerima . Možete čak otićikorak dalje i miješajte leću za stvaranje pire i dodajte pire s vrtnom Burger smjesu . Većina vrt Burger recepti poziv za bulgur pšenice , gljiva, zobi , sjeckanim lukom i nekoliko začina i začinskog bilja.
5
Blend do smoothie koji sadrži žličicu crvene Split leće . Budući da su smoothies trebala biti debela , zadebljanje svojstva leća će proći nezapaženo od strane svoje djece . Pokušajte jagoda banana smoothie ili breskve mango smoothie . Oni se može uživati u bilo koje doba dana