Spavate li čvrsto s apnejom i ekstremnim hrkanjem?

Nije moguće mirno spavati s apnejom i ekstremnim hrkanjem. Apneja je stanje u kojem disanje stalno prestaje i počinje tijekom spavanja, dok je hrkanje grub ili bučan zvuk koji se proizvodi tijekom spavanja zbog vibracija tkiva u grlu. Oba stanja mogu poremetiti san i dovesti do loše kvalitete sna. Apneja može uzrokovati dnevnu pospanost, umor i oštećenje kognitivnih funkcija, dok pretjerano hrkanje može ometati san drugih.

*

*

poremećaji spavanja
poremećaji spavanja

  1. Kako evolucijski pogled objašnjava prisutnost paralize sna tijekom REM faze spavanja?
  2. Što jeCPAP uređaja
  3. Uljuljaju li se odrasli dok spavaju?
  4. Razlika između REM spavanje i NREM
  5. Što ako osoba ima kronične poteškoće sa spavanjem koji poremećaj uključuje žlijezdu?
  6. Stvari koje ne bi vam dobro spavati
  7. Umjesto da se pomoć iz stanja mirovanja
  8. Koliko dugo ljudi mogu izdržati bez sna?
  9. Kako zaspati kada prestati pušiti
  10. Trebam li biti alarmiran zbog preskakanja otkucaja srca puno puta, osjećam to noću dok se odmaram u krevetu, čini mi se da moji zastoji stvarno mogu prestati.?