Što je Red Ginseng

? Red Ginseng je također poznat kao korejskog crvenog ginsenga i ponekad naziva Azijski ginseng , u skladu s University of Maryland Medical Center . Ljekovita dio crvenog ginsenga jekorijen koji je svijetlosmeđu boju . Biljka ima zelenkasto - žute cvjetove i zaobljene listove .
Značajke

Red Ginseng je često dostupna u ekstraktima , prah i kapsule dodataka . Aktivni sastojci u crvenom ginsenga nazivaju ginsenosides . Azijski ginseng ima i vitamine B skupine i flavonoide .
Vremenski okvir

Red Ginseng treba rasti za četiri do šest godina prije nego što je spremna da se bere i koristi . Sakupljači mogu odrediti koliko je starabiljka je provjerom bore koje se pojavljuju oko vrata korijena .

Prednosti

Red ginseng može poboljšati koncentraciju, pamćenje , kardiovaskularne zdravlje i pomažu regulirati tjelesnu reakciju na stres . To također može pomoći dijabetičare kontrolirati razinu šećera u krvi .

Teorije /
Spekulacije

Prema Sveučilištu Maryland Medical Center , Crvena Ginseng je također vjeruje da će poboljšati fizičku izdržljivost kao i seksualne izvedbe i plodnost .
Upozorenje

Djeca ne bi trebala koristiti ginseng . Ako se uzima u visokoj dozi , crveni ginseng može uzrokovati nesanicu ili nervozu . Moguće nuspojave uključuju tjeskobu , euforiju , proljev, povraćanje , nesanica, visoki krvni tlak i glavobolja .