Kako da prevlada promjene raspoloženja

Raspoloženje ljuljačka karakterizira kao brz i brze promjene u raspoloženju . Promjene raspoloženja može biti uzrokovan hormonalnim promjenama i promjene kemije u mozgu , osobito tijekom trudnoće , menopauze , pubertet i PMS-a . Akoosoba ima ozbiljne promjene raspoloženja , ona može imati bipolarni poremećaj ili depresiju te bi trebao ići psihijatru za procjenu. Iako promjene raspoloženja mogu osjećati zastrašujuće jer se osjeća kaopacijent nema kontrolu nad njima , to je lako držati promjene raspoloženja u uvali ako imajući oko za njih prije nego što su se dogoditi i pokušati održavati mirno stanje uma . To je ono što vam je potrebno Srpski čaj od kamilice