Osobni ciljevi za sretan život

Sreća znači nešto drugo za svakoga , te identificiranje što to znači za vaš život će vam pomoći stvoriti ciljeve koji će vas dovesti do sretnog života . Sreća jestanje bića , a odvikavanje bijedan posao , preseljenje iz dosadnog grada ili prekida s otrovnom osobom neće nužno naći tamo. Ponekad morate kopati dublje identificirati što je dovelo do nesreće na prvom mjestu . Procijenite vaše prošlosti izbore i napraviti promjene kako bi povećali svoju sreću postavljanjem osobnih ciljeva . Inner Life

Dodaj ljubaznost na svoje osobne ciljeve za sretan život .

Sokrat je jednom rekao , "crno polje život nije vrijedan življenja . " Učenje o sebi i što tip osobe koju želite postati u životu je važno . Razmislite o vašem svakodnevnom ponašanju i prepoznati ono što je napravio ste ponosni i što su vam dodvoravanje . Poboljšati nakonnegativni . Objavljivanje podsjetnike na svoje ciljeve na ogledalo u kupaonici će vam pomoći stvoriti naviku . Recimo da želite da se suzdrže od sudeći drugima ili se više strpljivi; mala napomena podsjećajući vas od tih ciljeva , kao što bi bila spremna svakog jutra će vas zadržati na stazi . Potražiti trenirao psiholog pomoći da riješite probleme iz prošlosti i otkriti što stesretni i produktivni osoba čini . Prošećite izvana i okružite se ljepoti prirode . Dobivanje iz glave i na svijet može spriječiti nemilosrdan negativnih razmišljanja . Poboljšanje svoju nutrinu će vam pomoći da postanetebolja osoba , što će dovesti do sreće .
Vanjski Život

Dodaj opuštanje kao osobni cilj .

Dobra prehrana i redovita tjelovježba su osobni ciljevi koji će dodati na zdrav izgled i pozitivnom raspoloženju . Stvaranje beauty rutinu koja uključuju masaže, pjenušave kupke i meditacije će vam dati nešto za gledati prema naprijed i dodati opuštanje i veselje u svoj život . Napravite popis snova radnih mjesta što bi volio imati i rad prema postizanju jedan . Odaberite mjesto ili dom ste oduvijek željeli živjeti i istraživanje svoje troškove života . Odrediti vrijeme i iznos novca koji bi bilo potrebno kupiti svoj ​​san doma i raditi prema odredištu . Razmislite o aktivnosti koju je volio kao dijete i zapitajte se , ako ste još uvijek mogao voljeti kao odrasla osoba . Upustiti se u projekt što su odgađam , kao što su pisanje romana , pridružio zajednici dramsku skupinu ili učenje o temi od interesa .
Connections