Što je Freudova realna tjeskoba moralna i neurotična tjeskoba?

Prema psihoanalitičkoj teoriji Sigmunda Freuda, postoje tri vrste tjeskobe:realna tjeskoba, moralna tjeskoba i neurotična tjeskoba.

1. Realna anksioznost:

Realistična anksioznost normalan je i prilagodljiv odgovor na vanjske opasnosti ili prijetnje. Temelji se na percepciji stvarne opasnosti u okolini, kao što je situacija opasna po život ili suočavanje sa stvarnim izazovom. Ova vrsta anksioznosti motivira pojedince na poduzimanje zaštitnih mjera i osigurava samoodržanje.

2. Moralna tjeskoba:

Moralna tjeskoba proizlazi iz internalizacije društvenih vrijednosti i moralnih standarda. To je strah od kršenja moralnih načela, društvenih normi ili vlastitog etičkog kodeksa. Moralna tjeskoba dovodi do osjećaja krivnje, srama ili osjećaja neadekvatnosti kada pojedinci ne uspiju ispuniti svoja internalizirana moralna očekivanja.

3. Neurotična anksioznost:

Neurotična tjeskoba najsloženija je vrsta tjeskobe i ukorijenjena je u nesvjesnim sukobima. To nije odgovor na stvarnu vanjsku opasnost, već prije manifestacija nesvjesne psihološke dinamike. Neurotična tjeskoba često proizlazi iz neriješenih sukoba u djetinjstvu, potisnutih impulsa ili duboko ukorijenjenih strahova koji nisu svjesno dostupni.

- Neurotična anksioznost je pretjerana, iracionalna i nije proporcionalna stvarnoj opasnosti.

- Često je karakteriziraju osjećaji straha, nesigurnosti i kronične zabrinutosti.

- Neurotična anksioznost može ometati svakodnevno funkcioniranje, uzrokujući značajan psihološki stres i narušavajući odnose i opću dobrobit.

Freud je vjerovao da je neurotična anksioznost obrambeni mehanizam protiv nesvjesnih konflikata i tjeskoba s kojima se ne može izravno suočiti ili riješiti. Služi kao način upravljanja ovim unutarnjim sukobima premještanjem tjeskobe na vanjske objekte, situacije ili simptome.

Razumijevanje ovih različitih tipova anksioznosti može pružiti uvid u temeljne uzroke emocionalnog stresa i pomoći pojedincima da rade na učinkovitijem upravljanju i rješavanju svoje anksioznosti.