Koji su utjecaji anksioznosti na socijalno zdravlje?
Anksioznost može uzrokovati povlačenje ljudi iz društvenih situacija i izbjegavanje interakcije s drugima. Ljudi se mogu osjećati samosvjesno ili posramljeno zbog svoje tjeskobe i brinuti se da će biti osuđivani ili odbačeni. Također se mogu osjećati preopterećenima društvenim situacijama i teško se nositi sa zahtjevima interakcije s drugima. Kao rezultat toga, mogu se povući iz društvenih aktivnosti i postati izolirani.
Poteškoće u izgradnji i održavanju odnosa
Tjeskoba može ljudima otežati izgradnju i održavanje odnosa. Ljudi se mogu bojati zbližavanja s drugima ili mogu sabotirati odnose zbog svoje tjeskobe. Također im može biti teško vjerovati drugima ili se osjećati ugodno otvoriti im se. Kao rezultat toga, mogu imati poteškoća u uspostavljanju bliskih, značajnih odnosa.
Otežana komunikacija
Anksioznost može ljudima otežati učinkovitu komunikaciju. Ljudi se mogu bojati govoriti ili im je teško jasno se izraziti. Vjerojatnije je da će pogrešno razumjeti ili protumačiti ono što drugi kažu. Kao rezultat toga, mogu imati poteškoća u komunikaciji s drugima i izgradnji odnosa.
Povećani sukob
Tjeskoba može ljudima otežati rješavanje sukoba. Vjerojatnije je da će ljudi reagirati agresivno ili obrambeno kada se osjećaju tjeskobno. Također je vjerojatnije da će pogrešno protumačiti namjere drugih i reagirati u skladu s tim. Kao rezultat toga, oni mogu imati više sukoba u svojim odnosima.
Poslovni učinak
Anksioznost može utjecati na sposobnost ljudi da učinkovito obavljaju svoj posao. Ljudi mogu imati poteškoća s koncentracijom ili donošenjem odluka. Vjerojatnije je da će pogriješiti ili se osjećati preopterećeno svojim poslom. Kao rezultat toga, njihov učinak na poslu može biti lošiji.
