Simptomi Test Anxiety

Ispitna anksioznost koja se tako tjeskobno i pod stresom oko polaganja ispita da to dovodi do slabe performanse i ometa učenje . Dok blagi strah prije ispita je normalno , previše tjeskobe može izazvati " sudar i spali " scenarij u vrijeme ispitivanja . Na razreda učenici s ispitne anksioznosti primaju ne može točno odražavaju svoje znanje ili sposobnosti . Izaziva

Uzroci ispitne anksioznosti su vlasništvo loše test iz povijesti , loših iskustava rješavanje testova i strah od neuspjeha . To također može biti uzrokovan ne studira za test ili čekati do zadnje minute na studij .
Fizička

Fizički simptomi ispitne anksioznosti uključuju ubrzani rad srca , što mučninu i vrtoglavice , jako znojenje , suha usta , glavobolja , proljev i nesvjestica .
emocionalna

Osjećaj bespomoćni , depresivan , ljut i razočaran su emocionalna simptomi ispitne anksioznosti . Ostali simptomi uključuju emocionalne bude strah i smijeha ili plakati nekontrolirano .
Ponašanja

ponašanja simptomi ispitne anksioznosti su tempo i vrpoljenje i ozbiljniji i opasan simptom tvari zlostavljanje .
Kognitivna

poteškoća u koncentraciji , poteškoće organiziranje misli i utrke misli su kognitivni simptomi ispitne anksioznosti . Ostali simptomi uključuju kognitivne imaju osjećaje straha i govori negativno o sebi .