Kako dobiti Tanak poput Kate Moss

Ako imate prirodno mali okvir , a zatim vam svibanj želite uzeti u obzir dobivanje tanka poput Kate Moss . Njezine nađena stvar poput izgleda su odobrena joj je pristup nekim od najtraženijih ugovora modeliranja . Da ostanu tako mali ,model ima pažljivo gledati što ona jede . Upute
1

Prestanite jesti masnu hranu . Iako je Kate Moss je , naravno, vrlo tanka , dugo vremena ona će jesti masne i pržene hrane . Njezina prehrana počela uzimati danak na koži , a ona je odlučila da jedu zdravije .
2

jedu malu i zdrav doručak . Nedavno , Kate Moss je pokušao osloniti na ono što ona naziva" živost dijeta" da bi njezin model izgleda . Na ovoj dijeti , ona jede komad voća , jogurt s probioticima i cijeli zrna komad tosta za doručak .
3

Stick nagnuti izbor proteina za ručak i večeru . Da biste dobili tanki poput Kate Moss , morate izrezati masne i pržene hrane , kao svojim predjela . Umjesto toga , jedite piletinu i ribu za ručak i večeru .
4

Pratite jela s puno povrća . Za osjećaj sitosti i zadovoljni iz obroka , Kate Moss jede velike porcije povrća uz svaki obrok .
5

Snack na smoothie trese . Pomiješajte zajedno voćne sokove umjesto slatke slastice za snack opcije .