Kako bi dijeta s protein sirutke u prahu
proteina sirutke u prahu je naširoko koriste sportaši i tijela graditelji . To jeveliki izvor kvalitetnih proteina koji je lako probaviti , a vrlo malo masnoća . Protein je bitan za dijetu . Ona pomaže popraviti tijelo i nije se okrenuo masti poput ugljikohidrata . Što je još važnije , to čini se osjećate puni i zadovoljni , tako da jedete manje . To je ono što vam je potrebnoproteina sirutke u prahu
Blender ili shaker cup
