Kako povećati metabolizam sa senfom

stimulirati metabolizam jedući senf . U kombinaciji s minimalnim kalorija , senf sadrži razne začine, hranjive tvari , vitamine, minerale i aminokiseline dizajnirane da se aktiviraju tijelo prirodno izgaranje masnoća peć . Upute Screenshot
1

jedu začinjene senf , a ne žuti senf . Konzumiranje vruće , začinjenu hranu tendenciju da se aktiviraju metabolizam putem termogenezu , podizanje tjelesne temperature , čime bi se potakla tijelo prirodno , unutarnje izgaranje masnoća mehanizam . Ovaj "začin učinak " odnosi općenito na gotovo bilo koje hrane .
2

Aktivirajte metabolizam sa samo žličicu senfa . Na primjer , jedan je znanstvenik predstavlja Engleske Oxford Polytechnic Institute navodno otkrio dažličica porcija vruće senf može pojačati metabolizam " 20-25% za nekoliko sati nakon što ga pojede " ( 1 ) .
3

izgubiti težinu jedući senf . Ovi ostali poznati spojevi koji čine sadržaj mustard služe za metabolizam katalizira , nadalje olakšavajući smanjenje tjelesne masnoće . Začudo , za tako mali tvari , senf zadržava značajnu hranjivu vrijednost .
4

Uključiti senf kao dio uravnotežene prehrane , režim . Bremeniti " Omega 3 masne kiseline , željezo, kalcij , cink, mangan , magnezij, bjelančevina , niacin, " bogat koncentracija selena , i dijetalnih vlakana , kao što je dizajnirao , senf sadrži suradnički kombinaciju koja gotovo neizbježan revitalizira metabolizam ( 2 ) .