Wu - Yi čaj dijeta Sastojci
Oolong čaj ,glavni sastojak u Wu - Yi čaj dijeta , to jevrsta čaja koja kombinira dijeta -friendly , blagotvorno svojstva oba zeleni i crni čaj lišća . Traženi zdravstvene prednosti ovog čaja uključuju : poboljšane metabolizam , smanjenje masnoće , užaren kože , smanjenje rizika od raka i bolesti srca , te jača imunološki sustav
Kofein
<. p> Iako Wu - Yi čaj dijeta je oko pola od kofeina po obroku kao sličan posluživanje kave ,kofein u čaju također može raditi kako bi se ubrzao stopu metabolizma i dati Dieter dodatni energetski poticaj .
Antioksidansi
polifenola , prirodno prisutne kemikalije pronađene u brojnim čajevima , jeantioksidans . Još jedan antioksidant koji se nalazi u Wu - Yi čaj dijeta je katehina. Oba antioksidansi izazvati određene enzime u tijelu koji otapaju trigliceride i sagorijevanje masnoća . Antioksidansi su također otkrili da imaju velike koristi za srce .
Dodatni Sastojci
Dodatni sastojci se nalaze u Wu - Yi čaj uključuju zajedničke vitamine kao što su željezo, fluorida i kalcija . Ovi sastojci , u kombinaciji s drugim sastojcima u čaj se vjeruje da pomoć probavu , a time povećani metabolizam promicati . Neki Wu - Yi čajevi su ginseng, koja ispire toksine iz tijela .
Razmatranja
Makers Wu - Yi čaj dijeta savjetuje da piju i dijeti izbjegavanje korištenja dodataka poput vrhnja i mlijeka u Wu - Yi čaja kako bi se izbjegle promjene u čaj će antioksidativnim svojstvima . Svatko alergični na bilo koji od gore opisanih sastojaka treba uzeti u obzir i druge proizvode za mršavljenje . Savjetovanja s liječnikom prije početka prehrane uključujući i Wu - Yi čaj nije potrebno , aliliječnik može biti u stanju prepoznati ako je sastojak u čaju može komunicirati s pacijentom u drugim lijekovima . Prestanite piti Wu - Yi čaj dijeta ako povraćanje i proljev traju duže od jednog dana .