Motivacijski Izrazi za mršavljenje
Motivacija jeključ uspjeha u bilo što činimo u životu . Gubitak težine ima ogromne prednosti za vaše cjelokupno zdravlje i kvalitetu života , i motivacijski fraze su korisne za vas zadržati na stazi . Motivacijska Notebook
Kada pokušavate izgubiti težinu , to jedobra ideja da se početi s malim ciljem . Nakon što ste postigli taj cilj , postavljen novi, viši cilj . Zapišite svoje ciljeve u bilježnicu , i pratiti vaše uspjehe . To će vam omogućiti da vidite kako ste napreduju . Imati odjeljak u svoju bilježnicu u kojoj pišete svoje omiljene motivacijske misli ili fraze koje su ti nastavio raditi prema svojim ciljevima . Također možete napraviti plakate ili znakove objesiti na vas motivirani .
Na zdravoj prehrani
Ništa okus dobar kao tanke osjeća .
Kad sam varati na moj program mršavljenja , ja sam varao me
\\ " Ti shouldst jesti živjeti .; ne živjeti da jede . \\ " - Socrates
Danas , neću dopustiti da moje emocije , sretna ili tužna , da me gurnuti prejesti
suvišnih kilograma sukazne plaćam za prekoračenja moj kalorijski čekovna
. .
jede krivu hranu je ono što mi je pomoglo da dobije na težini . Smetnje pravo hrane pomoći će mi da izgubite .
Tu je uvijek besplatan sir u mišolovci , alimiševi tamo nisu sretni .
Kada stvarno ne osjećam kao da ide u teretanu , ili kada se gleda dolje da treći komad pizze reći sebi , \\ " ja sam bolji od toga ! \\ "
goriva jehrana koja čini moje tijelo izvoditi , ali jede previše hrane usporava moje tijelo prema dolje .
na vježbe
znojenje je moje tijelo, način " plače off " višak kilograma .
" Nikada ne jedu više nego što se može podići . " - Miss Piggy
" Motivacija je ono što dobiva ste započeli . ? Navika je ono što vas pokreće . " - Jim Ryun
dok radite , ponavljam , \\ " Lean i fit , dugo i jako "
" Nikada zbuniti pokret u akciji . . " - Benjamin Franklin
\\ " nije ništa ' ćeš mi slomiti korak . Nitko neće usporiti me , oh ne , moraš držati na movin ' . \\ " - Matthew Wilder
" učiniti ili ne . Ne postoji pokušaj . " - Yoda , od \\ " Ratovi zvijezda \\ "
\\ " Just Do It \\ " . - Nike
" Idi za to sada . Budućnost je obećao da nitko nije. " - Wayne Dyer
\\ " Vi nikada neće orati polje ako ga samo predati u vašem umu \\ " . ? - Irski poslovica
" Uspjeh čini se da je povezan s djelovanjem . Uspješni ljudi se kretati. Oni griješe , ali ne prestaju . " - ? Conrad Hilton
na motivaciju i predanost
" Uvjeti nisu nikada samo pravo . Ljudi koji odgađaju akciju dok svi čimbenici povoljni učiniti ništa . . " - William Feather
Eleanor Roosevelt je rekao: \\ " Nitko ne može učiniti da se osjećate inferioran , bez vašeg dopuštenja \\ " Čak ni ti .
\\ " Ništa na ovom svijetu da je vrijedno imati dolazi lako . \\ " - Dr . Kelso od \\ " Scrubs \\ "
" Hrabro uvijek ne rikati . Ponekad , to jetihi glas na kraju dana govoriti: 'Ja ću pokušati ponovno sutra . ' " - Mary Anne Radmacher
Ako ne plan , plan uspjeti
Ti si nikadneuspjeh dok ne odbije vratiti se i pokušajte ponovno
<. . p> " ne moraš biti super za početak , ali morate početi biti sjajno . " - . Zig Ziglar
" Motivacija jevatra iznutra . Ako netko pokuša zapaliti tu vatru u vama , velike su šanse da će spaliti vrlo kratko . " - Stephen R. Covey
" Po mom iskustvu , postoji samo jedan motiv , a to je želja . ? Nema razloga ili princip ga sadrže ili stajati protiv njega . " - Jane Smiley Screenshot
" Točna je informacijaključni dio motivacije . " - Mary Ann Allison
" Odlučite što želite to više nego što su se bojali njega " - Bill Cosby
" Budite zahvalni za ono što imate .; da ćete završiti s više . Ako se usredotočite na ono što nemate , nikada nećete , ikada imati dovoljno " - . Oprah Winfrey
